नोएडा ट्विन टावर विध्वंस: पड़ोस में रहते हैं , हो सकती है इस तरह की परेशानी तो ध्यान रखें

नोएडा: नोएडा ट्विन टावर्स विध्वंस के दौरान आसपास की संपत्ति या इमारतों को कोई नुकसान न हो, इसके लिए अधिकारी व्यवस्था सुरक्षा करने में व्यस्त हैं। हालांकि, विध्वंस जगह के करीब रहने वाले लोगों के स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव को कम करने के लिए वे बहुत कम कर सकते हैं, हर व्यक्ति को अपनी सेहत का ख्याल रखना होता है। विध्वंस के बाद व्यक्तियों पर स्वास्थ्य प्रभाव की  मात्रा की भविष्यवाणी करने का कोई स्पष्ट तरीका नहीं है, हम स्पष्ट तस्वीर जान सकते हैं जब धूल बस जाती है तो किस तरह की परेशानीयों का सामना करना पड़ सकता है ट्विन टावरों के ध्वस्त होने के तुरंत बाद, आकाश में बहुत बड़े से बहुत छोटे कणों वाली धूल का एक विस्फोट उठेगा। जबकि बड़े कण जल्दी से व्यवस्थित हो सकते हैं, छोटे और महीन कणों को बसने में लंबा समय लगेगा। उस समय तक महीन कण हवा में निलंबित रहेंगे। यह अवधि आर्द्रता, हवा की गति, बारिश आदि जैसे कई कारकों पर निर्भर करेगी, जिनमें से अधिकांश हमारे नियंत्रण से बाहर हैं।

खिड़कियों और दरवाजों को कसकर बंद करें

महीन निलंबित कणों का घनत्व फीका हो जाएगा क्योंकि हम ग्राउंड जीरो से दूर जाते हैं लेकिन हवा की दिशा यह निर्धारित करेगी कि कण किस तरह से चलते हैं, इसलिए आप दुर्भाग्यशाली हो सकते हैं भले ही आप साइट से दूर रहें लेकिन उस दिन हवा की धारा की दिशा में, विस्फोट के बाद, खिड़कियों और दरवाजों को कसकर बंद करें और विस्फोट के बाद ‘कुछ दिनों’ के लिए आवश्यक होने तक न खोलें। वर्षा  ना हो , आपको बता दे की उच्च हवा की गति धूल को फैलाती है, कण कई दिनों तक हवा में रह सकते हैं, आपके घर में प्रवेश करने वाले धूल के कण फर्श, फर्नीचर, असबाब, पर्दे, फर्श मैट, कालीन आदि पर जम जाते हैं। कृपया सुनिश्चित करें कि आप सभी सतहों को साफ करते हैं – दैनिक रूप से कम से कम एक बार, या यहां तक कि कई बार यदि आप धूल को स्पष्ट रूप से देखें। कपड़े या डस्टर से डस्टिंग न करें, वेट मॉपिंग या वैक्यूम क्लीनिंग ही ट्राई करें। क्योंकि डस्टिंग केवल बसी हुई धूल को वापस हवा में बिखेर देगी। अपने घर से स्थायी रूप से धूल को हटाने के लिए, गीले मोपिंग या वैक्यूम सफाई का उपयोग करें। विध्वंस के एक दिन बाद सभी लिनन और पर्दे धो लें। यह अच्छा होगा यदि आप विध्वंस के बाद कुछ दिनों के लिए कालीनों को रोल और स्टोर कर सकते हैं ,आप अपने चिकित्सक से पहले से बात कर सकते हैं। बुनियादी स्वच्छता का भी पालन करना चाहिए – अपने चेहरे को नियमित रूप से पानी से धोएं। विस्फोट के बाद एक अतिरिक्त स्नान एक बुरा विचार नहीं है,खुद को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें। ताजे फल खाएं (सुनिश्चित करें कि आप काटने से पहले उन्हें ठीक से धो लें  मुझे किन लक्षणों की तलाश करनी चाहिए?

यदि प्रदूषण का स्तर अधिक है

लोगों को गले में खराश, आंखों, नाक और त्वचा में खुजली का अनुभव हो सकता है। कुछ वरिष्ठ नागरिकों को सुस्ती और बुखार की भावना का अनुभव हो सकता है। आप कुछ दिनों के लिए सामान्य शरीर दर्द और दर्द का भी अनुभव कर सकते हैं। इनहेलर पर रोगियों को छाती की भीड़, खांसी में वृद्धि, नाक बहना, नाक की भीड़, गले में खराश आदि महसूस हो सकती है। सामान्य मूड स्विंग और जलन देखी जा सकती है।

डॉक्टर को कब बुलाना चाहिए?

शरीर में दर्द और बुखार की भावनाओं के लिए, आप पेरासिटामोल की कोशिश कर सकते हैं। अगर आपके गले में खराश, नाक बहना, छींक आना आदि है तो एंटी एलर्जिक दवा काम आ सकती है। जो लोग पहले से ही इनहेलर पर हैं, उन्हें इनहेलर की आवृत्ति बढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है। यदि लक्षण उनके बाद कुछ घंटों में व्यवस्थित नहीं होते हैं ,यदि लक्षण प्रकट होने के कुछ घंटों में ठीक नहीं होते हैं, तो कृपया अपने चिकित्सक से संपर्क करें। उम्मीद है, बारिश और हवा उस दिन पास में रहने वाले निवासियों के लिए दयालु होगी, क्योंकि वे बिना किसी गलती के क्रॉसफायर में फंस गए हैं।